子どもの歯科恐怖症、どう向き合う?
こんにちは。明石市朝霧町にある歯医者、みのりの歯科です。
お子様を歯科医院に連れて行くのに、怖がって困った経験はありませんか?歯科恐怖症は大人だけでなく、子どもにも多く見られます。無理に治療を進めようとすると、かえってトラウマになってしまうこともあります。
ここでは、子どもの歯科恐怖症の原因や、保護者の方ができるサポート、そして歯科医院側の取り組みについて詳しく解説します。
目次
子どもの歯科恐怖症とは
歯科恐怖症ってどんな状態?
歯科恐怖症とは、歯科治療に対して強い不安や恐怖を感じ、受診を避けてしまう状態のことです。大人でも珍しくありませんが、子どもの場合は経験が少ない分「何をされるかわからない」という恐怖が特に強く出やすい傾向があります。泣いて嫌がる、診察台から降りようとする、歯医者の話をしただけで体が固まるといった反応が見られる場合、歯科恐怖症のサインかもしれません。こうした反応は子どもにとってごく自然なことであり、叱ったり無理に押さえつけたりすることは逆効果です。お子様の気持ちに寄り添いながら、少しずつ歯科に慣れさせていくことが大切です。

なぜ子どもは歯医者を怖いと感じるのか
子どもが歯科を怖いと感じる原因はさまざまです。よくある理由として、過去の治療で痛みを感じた経験、器具の音やにおいへの不安、知らない大人に口の中を触られる緊張感などが挙げられます。また、保護者の方が何気なく「歯医者は痛いから気をつけなさい」と伝えてしまうことや、兄姉から怖い話を聞くことで、実際に受診する前から恐怖心が植えつけられてしまうケースもあります。子どもは周囲の大人の言葉や態度にとても敏感です。保護者の方自身が歯科に対してどのようなイメージを持っているかが、お子様の受け止め方にも大きく影響します。
保護者様にしていただきたいサポート
歯医者を怖いものとして伝えない
「泣かなかったらご褒美をあげる」「我慢しなさい」といった声かけは、子どもに「やっぱり怖い場所なんだ」という印象を与えかねません。まずは保護者の方自身が、歯医者を「歯を守ってくれる場所」として前向きに伝えることが大切です。絵本や動画などを活用して、歯科治療がどんなものかをあらかじめ楽しく伝えておくと、初めての受診への不安が軽くなることがあります。「歯をピカピカにしてもらいに行こう」「先生に歯を見せてあげよう」といった言葉で、ポジティブなイメージを育てましょう。

初めての受診で意識したいこと
初めて歯科に連れていく際は、虫歯の治療ではなく、歯の検診やフッ素塗布など、痛みを伴わない処置から始めるのがおすすめです。まずは歯科という場所に慣れること、歯科医師やスタッフと顔なじみになることが、恐怖心を和らげる第一歩になります。受診前に「今日は歯をチェックしてもらうだけだよ」と具体的に伝えておくと、子どもが心の準備をしやすくなります。また、できるだけ待ち時間の少ない時間帯を選ぶなど、お子様が疲れたり不安になったりしにくい環境を整えることも大切です。
受診後のフォローも大切
受診後は、結果がどうであれ「よくがんばったね」と具体的に褒めてあげましょう。治療を途中で嫌がってしまった場合でも、叱るのではなく「次はもう少しできるといいね」と前向きな言葉をかけることが大切です。歯科に行った日を特別な日として記念にする、好きなシールを選ばせるなど、小さなポジティブな体験を積み重ねることが、歯科への苦手意識を少しずつ和らげていきます。
歯科医院での取り組みと選び方
慣れるための「慣らし通院」
歯科恐怖症のお子様には、いきなり治療を行わず、まずは歯科という環境に慣れることを目的とした「慣らし通院」を行う場合があります。最初はチェアに座るだけ、次回は口を開けて見てもらうだけ、といった段階的なステップを踏むことで、少しずつ安心感を育てていきます。「何をされるかわからない」という不安を取り除くことで、お子様が安心して治療に臨めるようになります。焦らず時間をかけて信頼関係を築くことが、長期的には治療をスムーズに進めることにつながります。
歯科恐怖症のお子様に向いた医院選びのポイント
お子様の歯科恐怖症でお困りの場合は、小児歯科に対応しており、子どものペースに合わせた診療を行っている医院を選ぶことが大切です。院内にキッズスペースがある、スタッフが子どもの対応に慣れている、慣らし通院に対応しているといった点を確認してみましょう。
初診時に「子どもが歯科を怖がっている」と事前に伝えることで、スタッフも配慮した対応をしやすくなります。お子様の様子や過去の受診経験なども合わせて共有していただけると、より丁寧なサポートができます。遠慮なくご相談ください。

【まとめ】
子どもの歯科恐怖症は、適切なサポートと環境づくりで少しずつ改善できるものです。保護者の方の声かけや受診前の準備、そして歯科医院側の丁寧な対応が重なることで、お子様の恐怖心は和らいでいきます。「うちの子は歯医者が苦手で……」とあきらめず、まずはお気軽にみのりの歯科へご相談ください。お子様のペースに合わせた診療を心がけています。
【この記事の監修者】
明石市みのりの歯科 院長 片山 実(歯科医師)
大阪歯科大学卒業後、大阪歯科大学附属病院での研修を経て、複数の歯科医院に勤務。現在は兵庫県明石市朝霧町にて「極力痛くしない、快適な歯科治療」をモットーに、小児から高齢者まで幅広い患者さまの診療にあたっている。患者さまとのコミュニケーションを大切にし、一人ひとりの状態に合わせた丁寧な説明と治療を心がけている。
